3 DOBRE NAWYKI NA DZIEŃ DOBRY

Przez wakacje nasze nawyki mogły ulec rozregulowaniu, dlatego czas to teraz naprawić. A jeśli wcześniej nie wypracowaliście sobie zdrowych rutyn, czas najwyższy zatem wprowadzić je w swoje życie. Dzięki nim, każdy dzień zaczniemy pełni zdrowia i pozytywnego nastawienia. Jakie 3 punkty mam na myśli?